스트레스2 가을대추 보셨다면 얼른 드세요~~^^ 대추의 효능 알려드릴게요~ 완연한 가을이 왔네요~~하늘도 예쁘고 하늘에 떠 있는 구름도 너~무 예쁜 요즘이에요~어제 비가 오고 공기는 더욱 청량해진 느낌!!!일교차가 큰 만큼 모두 감기 조심하세요~가을은 겨울을 준비해야 할 계절이기도 하지요!그럼 무얼 먹어주면 좋을까요?오늘 식구 집에 갔다가 토실토실한 열매를 얻었답니다!가을 대추에요~~~나무에 대추가 얼~마나 많이 열렸던지!!정말 탐스럽더라구요~~~많이 따가라면서 직접 담장에 올라가서 마구 따주셔서 양손 가득 받아왔지 뭐에요~ㅎㅎ근데 이런말 있는거 아세요?양반 대추 한개가 하루아침 해장!그만큼 대추가 몸에 좋다는 의미입니다~대추의 은은한 단맛은 체내에 진정 작용을 하기 때문에불안증, 우울증, 스트레스는 물론 불면증도 없애준다고 해요~천연 신경 안정제로 충분한 식품이 바로 대추인것.. 2024. 10. 2. 혓바늘 잘 생기시는 분! 함 보세요~ 혓바늘이 생기는 원인에 대해 관심이 높다. 봄철 스트레스 또는 봄철에 무리한 운동 등으로 인해 혓바늘이 생길 수 있다. 혓바늘은 혀 돌기에 염증이 생긴 것이다. 스트레스, 영양장애, 위궤양 등이 원인일 수 있다. 대부분 푹 쉬면 낫는다. 혓바늘이 돋아나 아프면 무심코 넘기기가 쉽다. 입속이나 입술 등 입과 그 주변에 생기는 상처는 저절로 낫는 경우가 많기 때문이다. 그러나 그대로 두면 염증이 생길 수도 있다. 혓바늘은 과로나 스트레스 탓에 침의 분비량이 줄면서 생긴다. 침에는 라소자임, 락토페린 등 항생물질이 들어 있어 입 속으로 들어오는 세균을 일차적으로 방어하기 때문이다. 몸이 피로하면 입안 점막이 세균이나 바이러스에 대한 방어 능력도 떨어져 혓바늘이 더 잘 생긴다. 혓바늘은 특별한 전신질환이 없는 .. 2015. 4. 6. 이전 1 다음
